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白花菜我们这里叫辣椒菜,是和辣椒叶有点相象的一种野菜白花菜性味苦凉,有解毒败火之功效过量食用则可伤人脾胃,致人脾胃虚寒血淤所以一般本身寒底的人就不要多吃,最好是一个星期吃一餐为好,不要过多 方法/步骤 猪肉切丝备用 肉丝放生抽,花生油拌匀,稍腌入味 突然很想喝汤，那种清清淡淡的汤。 白花菜汤 准确来说是白花菜蛋汤，白花菜得是嫩嫩的尖才好吃，每次我都是拿菜篮子在菜园里摘半天，停都停不下来。 但是有段时间被我嚯嚯太多了，白花菜生长的速度赶不上我摘的速度，所以只能凑合着摘些相对嫩一点的叶子。 嫩嫩的白花菜吃起来, 白花 菜 500克 晓晓 6次 , 鸭蛋 1只 花鱼儿 鸭蛋黄炒有机菜花, 鸭蛋 适量, 有机菜花 500克 彩地落风 3次收藏 蛋花鸭仔菜汤,

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白花菜汤- 问： 孕妇可以吃黄花菜汤吗？对这个菜认 答： 当季的蔬菜水果一般是没有什么不可以吃的,洗干净就行。孕妇可以吃的。黄花菜含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等,特别适合孕妇做汤食用。详情>> 2 孕妇可以吃扁菜汤吗？老公经常给我;煎蛋白花菜汤的做法步骤 今天买的白花菜非常嫩，摘下叶子泡洗干净。 备一个鸡蛋，切点蒜末。 热锅放油，下鸡蛋煎香。 煎得香一点，汤就更好喝。 加入适量的开水大火煮3分钟左右。 这是煮了3分钟的汤。 放入白花菜。 煮一分钟，调盐即可。

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春菜汤的做法,咸蛋猪骨春菜汤怎么做好吃 ？》 主料春菜500克、猪肉250克;辅料盐,味精,猪油 适量先将菜洗干净了,沥干些水分再将菜切段,备用将猪肉也切成薄片,备用锅里放些猪油,等油热了,放入备好的菜,翻炒加入盐翻炒至菜软了,加入水,水能淹到菜就好,然后盖上锅盖到菜煮开了,加入备好的中餐米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤 晚餐绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜 星期二 早餐窝窝头、牛奶 (或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳 中餐 谁能帮我写一份一周的家庭菜谱,要营养合理搭配 ： 星期一 早餐馒头,牛奶 (或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜中餐米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤白花菜 250克 花生油 适量 生抽 半汤匙 盐 适量 原味 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 肉丝白花菜汤的做法步骤 肉丝白花菜汤的做法步骤：1 1猪肉切丝备用。 肉丝白花菜汤的做法步骤：2 2肉丝放生抽，花生油拌匀，稍腌入味。

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做法推荐 1蛋花菜 2滑蛋花菜 3蛋花菜脯 4紫菜蛋花菜汤 5蕃茄蛋花菜心面 6咸鸭蛋花菜羹 7鸭蛋花菜煮面 8白花菜蛋花汤 9白花菜花 紧密 2~3斤 乳白色 图片尺寸1728x2304; 方法/步骤 1/3 分步阅读 将白花菜摘好，洗净沥干水待用。 2/3 锅里加油烧热下生姜炒香然后加水、盐烧开磕入鸭蛋捣碎煮开几分钟。 查看剩余2张图 3/3 鸭蛋汤煮好后，放入洗好的白花菜开两开加入白胡椒粉拌匀就成了。 查看剩余4张图

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